饿”是一种养生方法!

饿”是一种养生方法!

  根据研究成果,如果一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫  这种物质,具有强大的修复功能,对身体益处颇多。在后续的跟踪中,适当饿肚子...
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