作为女人，我们需要经常提醒自己：学习、旅游、运动是需要我们一直投入的活动，这样人生才会越来越精彩！
关于学习，毕淑敏这样说：“机遇是牵着婚纱的小童，如果你不爱学习，很多的美好也许就永远不会出现在你人生殿堂。”
在曾经引起骚动的《咪蒙：说来惭愧，我的助理月薪才五万》这篇文章里，咪蒙毫不谦虚地夸赞自己的助理黄小污“最强的一点，就是永远超出期待”，由此可见，黄小污强悍的学习能力和学习意志。
咪蒙还写过一个女孩，毕业两年，升职三次，月薪从4000到4万。这个姑娘叫张小卉，她能这么快晋升，凭的就是一直死磕英语，提升竞争力。
残酷竞争的社会，职场对女性要求尤为苛刻，有价值的人才能走到最后，而能创造价值的人必然是拥有高超学习能力的人。
现在很多女人只在意她们精致的妆容，华丽的服饰，却不懂得主动学习提升内涵，心甘情愿地做一个花瓶，不工作也不学习，靠父母靠男人，安稳度日。
殊不知，靠山有可能会倒，父母终有一天会老。一个没有内涵的女人，容颜枯槁就只能凋零枯萎。
林徽因若空有美貌没有才情，她也许可以让三个男人同时爱上她，但很难让三个男人始终对她念念不忘。
所谓“岁月从不败美人”，说的大抵就是如林徽因这般，学无止境芳华自现的女人。
中专毕业的赵丽颖，不是科班出身，却凭着自己钻研磨炼出一流的演技，成为一众小花里的热门实力派女演员。
长相粗壮黝黑的普莉希拉，之所以能够吸引Facebook创始人扎克伯格，能够一边生孩子一边做慈善，一边还兼任霸气CEO，凭借的更是自己超高的智慧与学识，作为哈佛大学医学院的超级学霸，早早就收服了小扎的崇拜和爱慕。
遭遇事业瓶颈期的董卿，留美深造，归国后主持《朗读者》展露出自己深厚的文学底蕴，广受好评，再创事业佳绩。
世界在偷偷奖励不断学习的女人，有了学习能力，就能打破学历、相貌、年龄的限制，成就更好的自己。
关于旅游，毕淑敏也有自己独到的见解：“每个人出生的时候都是蝌蚪，长大了都变作井底之蛙。这不是你的过错，只是你的限制，但你要想法弥补。要了解世界，必须到远方去。”
一个女人热爱旅游，那她的眼界自然会开阔通明得多。爱旅行的女子，灵魂都充满香气。
我大学的一个学姐，是一个旅游达人。大学期间看遍祖国壮丽山河，饱览各国风光。
身边的朋友陆续结婚生子，有的被家庭琐事所累抱怨不断，熬成了黄面婆。同样步入婚姻的她，少了市井的俗气，依旧年轻得像一个豆蔻少女。
那些风景，有些女人活了一辈子都不曾见到。热爱旅游的她，却幸福地身处其中，透过非洲大自然的魅力，江一燕这个女人灵动的气质格外令人欣赏。
女人的生活少不了旅游的滋养，没有观过世界哪里来的世界观。一个固守在同一个地方不去旅游的女人，很难有大的格局。
《北京青年》里的权筝，经历了远行，由原来准备按部就班结婚生子的传统女人，蜕变成了敢爱敢恨、独立自主的智慧女性。
前一段时间火爆朋友圈的辞职去旅游的女教师证明，旅游可以让一个女人活得分外精彩。
关于运动，毕淑敏更是一针见血：“社会进步了，物质丰富了，用不完的热量成了我们挥之不去的负担。”
在高压状态的今天，女人更应该注意身体，让自己走出蓝色的格子间，远离那些电子设备，去改善身体状态，塑造更健康的自己。
越来越多的女性在社交网站上晒出了自己运动前后的对比照，健身俨然已经成为一种潮流。
我们可以看到，通常那些经过坚持锻炼去减肥的女人，精神状态绝不是靠吃药打针做整形的女人可以相媲美的，她们仿若脱胎换骨，不仅容颜改变，整个人更是精神饱满活力四射。
曾经看到张钧甯运动的视频，她跑完马拉松全程的画面让我震惊，原来在运动中大汗淋漓的女人可以这样生机勃勃，可以这样美好。
就连最近热播剧《那年花开月正圆》的女主孙俪，在真实生活中也是运动的狂热爱好者，是娱乐圈中有名的瑜伽女王。
锻炼不仅让她产后迅速恢复好身材，还让她在高强度的工作中保持好状态。现在已经是两个孩子妈妈的她，还是那么光彩熠熠。
张梓夕，500万知性女子关注的公众号——悦读家的呆萌妹子，最爱胡歌和龙猫，此生唯有文字与旅行不可辜负。本文独家首发于小悦驿站（ID：xyyz-66），你的情感树洞，心灵驿站。十点读书经授权发布本文，转载请联系作者。
毛欣，十点读书签约主播。宁波交通广播文化节目主持人，刚刚起步的简书作者。神奇的人生总有惊喜。
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