大家看了这个题目大概很惊诧迷惑吧？成功学、励志学，不是帮助我们走向成功吗？怎么会害人不浅呢？
没错，成功学的本意是如此，的确也有很多人被激励着走向成功,如果没有成功学的引导，他们本来可能是平凡的。还是需要肯定的。
但是从我咨询的实践来看，很多人也因此而痛苦，有的被忽悠得有了心理问题，形成了很大的阻碍，结果不是成功而是痛苦，结果连平常人都做不成了。在我做成人咨询的案例中，这种类型的心理问题大约占三成。
成功学有一句经典的话：只要有想象，就一定能实现。有意思的是，我做咨询时很多来访者对这句话深信不疑。它其实就是导致痛苦、心理问题的核心思维。
这句话有合理的一面，因为很多事情看起来不太可能，很难，但是坚持做下去，努力+方法，还真可能做成。就像十五年前，我就想在心理学方面有大的成就，当时觉得遥不可及，但是一路坚持下来，还真有可能会实现。 参考告诉孩子如何树立目标，兼谈我的心…
但是，其中的甘苦我是深有体会的。因为这句话会能鼓舞人，也给人描绘了美好的蓝图，既然只要有想象就一定能实现，那么谁不希望自己有更美好的未来啊，结果会树立高的、难以达到的目标。而且觉得自己就应该那样，如果达不到，就觉得失败。被成功学激励的人通常会想：如果到了四十岁还平凡，真是悲剧得很啊！有的人说：没有精彩的人生还不如死。我这样想过，很多被激励的人也常常这样想。
但是毕竟目标太远了，信心也是需要成功体验来维持的。而生活中遇到的事情常常让自己觉得自己的能力还不行，这些目标是达不到的，所以，经常一点小事就会让自己失落、烦恼、悲观，因为这证明自己可能实现不了目标，而实现不了目标就觉得很不好，可悲，所以，容易陷入悲观失望焦虑的情绪，变得抑郁，甚至会有强迫症、抑郁症、焦虑症。这些会严重阻碍一个人的生活、事业，结果可能连平常人的幸福都难以拥有。所以说，害人不浅啊。
但其实人不是想怎么样就怎么样的，“只要有想象就一定能实现”，需要一定的条件，比如个人的能力，方法、智慧，以及机遇等客观条件等。
孔子说：五十而知天命，这绝对不是说着玩儿的。近代的圣人“曾国藩”年轻时是“人定胜天”主义者，年轻时非常推崇意志的力量。他说：志之所向，金石为开，谁能御之？他的确也靠意志和才能做出了许多事情。但是，在由“大荣”转瞬变成“大辱”之后，他陷入了抑郁、失眠之中。才体悟到人力的无可奈何，命运的难以琢磨。而体悟之后，曾国藩一改过去的急切急躁，在处理大事时变得从容不迫，用我的话来说：心理成熟了。
听天由命，看似是一个很消极的思想。但是在“尽人事”之后“由天命”就是很积极的。因为知道很多事情是自己不能决定的，一个人的力量是有限的之后，一个人所要做的，就是在尽可能的范围内尽自己的能力而已，而不必把失败、不顺利的责任揽在自己的肩上。这样，面对不顺利、失败会很坦然，也会更坚强，试想，这样的心态自然是有利于把事情做得更好的！
而且即使不成功，做一个平凡的人，也是可以幸福和有趣的，并不像原来想象的那样可悲无趣。所以，更可以顺其自然了。
人不是想怎么样就怎么样的，努力去做，做你能做的事情，其他的顺其自然。心情淡定了，没有内耗了，反而更容易接近目标。即使平凡的人生也可以幸福和有趣。
维尼老师（胡春光），畅销书《顺应心理，孩子更合作》作者，家庭教育专家，心理专家，现居青岛。
潜心从事心理学研究二十余年，目前专注于家庭教育心理领域的研究，专业从事家庭教育咨询工作，积累了丰富的有效案例。所著《顺应心理，孩子更合作》，心理学功底深厚，接地气，实用性、可操作性强，出版后受到读者广泛的欢迎，位列当当2014亲子家教类新书排行榜第一名，2015当当亲子家教好书榜第五名。 《顺应心理，孩子更合作》当当，淘宝，京东，亚马逊有售
发表评论