伊能静要当励志姐大谈瘦身 睫毛长甜笑似洋娃娃

　　新浪娱乐讯 21日，伊能静发视频亲切的称呼粉丝“闺蜜”，穿蕾丝上衣笑容甜美迷人，还发誓要当励志姐大谈产后减肥瘦身。

　　：妳们的白天是米粒妈的晚上啦～～。 睡起给大家说说话，瘦了很多的米粒妈，发誓要当励志姐，闺蜜们除了陪米粒长大，也见证米粒妈的每一个过程。 从备孕到生产到恢复，时间好长又好短，但米粒妈最牛的品质就是坚持不放弃！ 我们都要美一辈子～为了自己！

　　新浪娱乐讯 21日，新浪娱乐讯 7月21日下午3点，伊能静[微博]在微博上po出视频分享减肥经验。在视频中，作为妈妈的伊能静首先谈到了自己的“小王子”，并未雨绸缪，在儿子刚满15岁的今年就开始去美国为其考察以后可能报考的大学。

　　接着她谈到了从生产到回复的瘦身过程：吃很多高蛋白的食物，断糖，拒绝面包面条等等一切含有糖分的东西，即使炎热的夏天也坚决不喝饮料，不吃零食，煎煮炒炸也尽量少吃。并表明她的乐趣就是美美美。另外，她当时还在矫正牙齿，拿下牙套吃饭时总是因为疼痛而没有胃口，一来二去就瘦了下去。最后总结，所谓瘦身，就是：“迈开脚，管住嘴。”在视频的末尾，伊能静又忍不住提起了儿子，虽然儿子还有几年才能上大学，但她现在就已经很舍不得了，真是可怜天下父母心。