女孩很少锻炼身体，所以剧烈运动后的她都会气喘吁吁、胸口发闷，浑身不舒服。当朋友告诉她学校订了个新“制度”后，便多了分忧虑与不安，她害怕会半途倒下，害怕坚持不了八百米的长跑。然而，她不是孤独而无助的，心中的那个信念永远会支持着、鼓励着她。
女孩充满信念的将八百米跑完。在 来自{放放假-途中，女孩只知道使劲向前跑着，她很努力很努力的跑着，但速度却很慢很慢，与前面的人总有着一步之遥。那时的腿脚已不听她的指挥了，她越是使劲风儿就越将她往后推。她无助、她痛苦，但是她是不会服输的。即使为了那个小小的信念，她也会努力、坚强着。然而，长跑后的她如生了一场大病似的。脸色苍白如纸，退也软，眼也花，脚也不听使唤了。但是女孩还是欣慰的笑了，因为她胜利了。
全力以赴后，不一定会到达成功彼岸，但是尽力了，努力了，就是一位胜利者了。
女孩少了以往的忧虑与不安，她从容的来到这个属于自己的“战场”，满怀欣喜的跑着。虽然腹部有点儿疼痛，脚仍有些不听使唤，头还是有点儿晕，但她仍快乐的跑着。好朋友们关心着问着女孩的身体状况，她微笑着说；“我没事，我很好。”
从此，她不会再将运动当成痛苦的事，而会乐在其中的做名运动者。长跑考试眼看考八百米的日子渐渐濒临拉，女孩期待着这天的到来，因为这次她决定她挑战自己。第一圈，女孩很轻松的跑完了，此时她是第二名。第二圈，腹部开始剧烈的疼痛，头晕眼花，但她还是永不言弃，与风儿作着斗争。眼看一个个都追上她，她开始担心了，于是，加快自己的脚步，但是，越加速就越疼就越慢，成了第三名。
女孩是很开心的，从一个害怕长跑的她到乐长跑，从可能是倒数第一到正数第三名。女孩已经很欣慰了，很开心了。她真的已经尽力，已经成功了。
有人问道；“你跑步有什么秘诀呢？怎么跑到前三的呢？教教我啊！”女孩说；“心中的信念支持我前进啊！成功与否我真的不在乎。记得！凡事都要全力以赴！那时的你会很快乐很快乐的。”
有年夏天，鲍威尔在 来自{放放假-一家汽水厂当杂工，除了洗瓶子外，老板还要他抹地板、搞清洁等等。他毫无怨言地认真去干。一次，有人在搬运产品中打碎了50瓶汽水，弄得车间一地玻璃碎片和团团泡沫。按常规，这是要弄翻产品的工人清理打扫的。老板为了节省人工，要干活麻利爽快的鲍威尔去打扫。当时他有点气恼，欲发脾气不干，但一想，自己是厂里的清洁杂工，这也是份内的活儿。于是，鲍威尔尽力地把满地狼籍的脏物扫除揩抹得干干净净。过了两天，厂负责人通知他：他晋升为装瓶部主管。自此，他记住了一条真理：凡事悉力以赴，总会有人注意到自己的。 不久，鲍威尔以优异的成绩考进了军校。后来，鲍威尔官至美国参谋长联席会议主席，衔领四星上将；又曾膺任北大西洋公约组织、欧洲盟军总司令的要职；现时是布什总统组阁的国务卿。 鲍威尔在西点军校演说，曾以凡事要悉力以赴为题，对学员们讲述了一个颇富哲理的故事：在建筑工地上，有3个工人在挖沟。一个心高气傲，每挖一阵就挂着铲子说：我将来一定会做房地产老板！第二个嫌辛苦，不断地埋怨说干这下等活儿时间长、报酬低。第三个不声不响挥汗如雨地埋头干活，同时脑子里琢磨如何挖好沟坑令地基牢实……若干年后，第一个仍无奈地拿着铲子干着挖地沟的辛苦活儿；第二个虚报工伤，找个借口提前病退，每月领取仅可糊口的微薄退休金；第三个成了一家建筑公司的老板。
每个成功的背后，都有许许多多令人心酸的故事，每个成功都是无数次挫折的结晶。
被称为“中央一姐”的董卿我们决不陌生，她连续几年主持春晚，在 来自{放放假-台上总会看到她的笑容，而台下的她经历了风风雨雨。她在1996年来到上海，好不容易在那里打下一片天，又决定去北京中央电视台，那时的她在北京只是一个很不为人知的主持人，走在街上没有人会认出她。然而，通过拼搏她成功了，在2005年的春晚上，董卿让全国人看到了他的笑容。
主持人董卿的经历给了我很多启示，她说过；“任何时候，都要坚持，当你真的觉得坚持不住了成功往往会出现。”的确验证了那句话；“坚持就是利！”人生道路上尽是挫折与失败，但古往今来许多名人贤士无不是在挫折中成就不凡的事业。是挫折和艰苦，让他们平静地理想之湖荡起壮美的浪花，使他们和缓的心灵之曲鸣奏出雄壮的旋律！
想想我们自己，尽管还是名学生，但我们这一代更需要这种精神。在学习中遇到难题时为什么不告诉自己：“要坚持”；在繁忙的复习中身体感到不适、觉得精疲力竭时，又怎么能不告诉自己：“要坚持”。坚持、坚持，只有坚持，才能有力量去拼搏；只要坚持就会看到明天的曙光；只要坚持，就会成就一番事业！
董卿事业有所成功还在于她常怀感恩之心，无论何时都要有一颗感恩的心，怀着感恩的心，人生道路上变多了一分精彩、一分感动！
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