高中生上课有时会莫名其妙的感到困倦。晚上11 30左右睡觉 睡6小时多一点。感觉早上晨读也不困 就

　　高中生上课有时会莫名其妙的感到困倦。晚上11 30左右睡觉 睡6小时多一点。感觉早上晨读也不困 就

　　高中生上课有时会莫名其妙的感到困倦。晚上11 30左右睡觉 睡6小时多一点。感觉早上晨读也不困 就是上课上着上着有时就会疲倦 倒不是不感兴趣。一天总要睡那么一两节课，感觉很难受。

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　　缺乏睡眠，很正常。正常人一天起码要睡到7个小时才行，多了少了都不太好。其实只要老师讲的都会，我就是在睡觉，即使站着我也能眯着。所以我觉得，困了就睡，强行让自己清醒是不人道的，对自己身体也有损伤。

　　上了高中，这是必须的。加油，挺一挺（很擅长的科目的话，也可以小睡一下嘛）习惯就好。祝高中生活愉快！