你知道超过5个算我输！12个关于科比训练的小故事！

　　1、夜晚骑行40英里穿越沙漠。在梦之队集训时格里芬听说科比到的第一晚就骑了40英里自行车穿越沙漠，他还问科比下次能不能带上自己。

　　2、为了伦敦奥运减重16磅。他说为了伦敦奥运、也为了新赛季，不能让膝盖有太多负担，所以进行了减重训练。

　　3、和高中队友玩百分制斗牛，先到100分者赢。但科比从来没输过，最差的一场比分是100-12。

　　4、经常对着空气训练。奥尼尔在书中写道：“走进训练馆，你会经常看到他自己做无球移动、切入、投篮什么的，嘴里还念念有词——但他手上根本没球。

　　5、比赛日的高强度训练。除了常规训练外，科比还会在比赛日期间做自杀式俯卧撑。他会用全力把自己的身子撑离垫子，然后用手掌拍打胸大肌。他每7次俯卧撑就做3组这样的练习。

　　6、受益匪浅的卡隆-巴特勒。巴特勒也是科比的好友之一，他一直说和科比当队友、训练是职业生涯中最美妙的事情。他从科比身上学到了如何准备比赛、如何打出高水平等等。

　　7、大吃一惊的杜兰特。美国队训练营放假日，杜兰特打算坐大巴自己去训练，结果上车发现了科比也在，杜兰特表示，当时科比已经是联盟最好的球员了，但是他如此努力，这深深地鼓舞了自己和一起的杰夫-格林。