青年之声温白开答：如何培养青年拥有一个积极的心态？

　　身心是分不开的，两者相互作用与影响。要有一个积极的心态，那么身体状态也不能太糟糕。因此，从某一方面来讲，坚持锻炼身体对培养积极心态有积极促进的作用。此外，多多从好的角度去看待问题，不要因花朵上的一粒灰尘就否定整朵花的美丽。