宋慧乔：她少女时期是胖嘟嘟的，整个是一邻家女孩的样子。后来走上了演艺道路，颜值一天比一天好，气质也慢慢出现了，最令人惊艳的是她瘦了下来，变成了身材好、高颜值、气质佳的影视巨星。
陈建州：他自曝他小时候也是个胖子，而且因为肥胖所以异性缘很差，他说：“那时候就常常幻想未来自己的老婆是个大美女，但对我当时来说是个奢望啊！”后来他瘦下来了，还如愿娶到了美丽的范玮琪。
魏大勋：据说他中学时胖到了220斤，满身都是肉，看不出一点气质，也没有身材。后来他看到孙红雷的减肥报道，大受鼓励，下定决心要减肥。结果真的减成功了。
胡杏儿：在拍摄电视剧《肥田喜事》时期，为拍好那个角色而爆胖21斤，当时简直把全脂牛奶当水喝，连走楼梯都会腿抖。拍戏结束后立即减肥，在2个月内通过“营养+运动”的方式暴瘦30斤，她的励志故事曾激励了无数人。
陈伟霆：看过一组他青少年时期和现在的对比照，青少年时虽然五官已经很出众，但是肉肉的，气质远没现在好。他能有今天这般理想的身材，应该也经过了艰辛的锻炼或者饮食控制。
大S：嫁给汪小菲后，她曾经有几次胖得变了形，最后都是靠着顽强的意志减了下来。她是一个很舍得对自己狠的人。
牛骏峰：他说在长身体期间吃得很多，结果一不小心就吃过头了，一度很胖，后来通过自己的毅力减肥，最终变成了现在的大帅哥。
明星中还有不少体重前后对比悬殊很大的，这里就不一一列举了，欢迎大家留言补充。
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