阳光是万物生长，生命进化之源，象征着光明、未来和希望。拥有阳光心态就是要拥有知足、感恩、宽容这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，拥有知足之心，人格健康。
快乐是一种心态，心态决定状态。要做到知足常乐，就要拥有一颗平常心，拥有感恩之心。感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。
拥有宽容之心。宽容一种谅解，是宽恕和容忍，是一种力量，它使人产生强大的凝聚力和感染力，使人愿意团结在你的周围;宽容是一种品德，以宽厚仁爱之心待人，会获得别人的宽容、信任、爱戴和帮助;因此，懂得宽容，显得尤为重要。
人的一生，会遇到各种各样的事情，有高兴的、开心的事，也会遇到失望、伤心的事。唯有拥有阳光心态，才能走出偏执，化解矛盾，温暖人心，凝聚力量，成就人生。
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