公开课上，毕淑敏说，40岁之前，她曾经觉得自己是不幸的，直到有一天看到一篇题为《谁是世界上最幸福的人？》的问卷调查，列在“最幸福”前四名的分别是：刚刚给孩子洗完澡的妈妈、目送痊愈病人身影远去的医生、兴奋地看着海岸上筑起沙堡的孩子、写下一篇完结作品句号的作家。
这时毕淑敏才恍悟，某一个时刻，她已经同时享有这四种“最幸福”的角色，“世上不是缺少幸福，而取决于是否拥有察觉幸福的能力。”
在毕淑敏近70年的人生中，最让她震撼的是汶川地震后给北川中学孩子们上的一堂课，题为《提醒幸福》。出发前，毕老师原本是拒绝的，“那样的大震之后，他们的老师有伤亡，他们的同学有很多再也不能回到教室里，我要去跟他们讲‘提醒幸福’。我觉得在这种困难的情况下，幸福在哪里？”当问到这些初二的同学们，谁是世上最幸福的人，他们回答：“我们！因为我们还活着，全国人民在帮助我们，大震才过去了十几天，我们就可以恢复读书，难道我们还不是世界上最幸福的人吗？”
如今，提到这段经历，毕淑敏仍是热泪盈眶，“在生死面前，最宝贵的东西是什么？我们重新享有生命的时候，一定要把自己价值观中，那些最重要的东西放在前面。”
互动环节，一位市民提问道：“是什么给您带来的幸福？”毕老师答道：“我十六岁就去西藏阿里当兵，十六岁半时确立了人生目标，一直秉承到现在，这不仅让我自己幸福快乐，同时对别人也有一点点帮助。”
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