你好!我觉得没有身体上的不自信,只有心理上自信了才是治本,所以我推荐增加心理上的自信书籍多一些。还不是很自信的话,生活中的性格会偏内向多一点吧,我这里还有让内心更强大的书籍,还有激发自己潜能、社交、情绪方面的等等。
4、《自信,你就能赢》《为什么超人要穿三角内裤》张璞 (这两本我都觉得很有用的,很好看)
10、《感谢折磨你的人 全集》中国妇女出版社 (这本之前刚出版时买的,当时新华书店周销售排行第一吧,对我感触还是很深的,理解了 感谢折磨你的人,让我的内心更强大)
你好!我觉得没有身体上的不自信,只有心理上自信了才是治本,所以我推荐增加心理上的自信书籍多一些。还不是很自信的话,生活中的性格会偏内向多一点吧,我这里还有让内心更强大的书籍,还有激发自己潜能、社交、情绪方面的等等。
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