为什么成功学书籍看多 不仅没起到多少励志的作用 反而带来 了很多负面的影响？

　　你可以到美文网找两篇文章看一看《励志不是说说而已》、《心灵鸡汤浅尝辄止就好》，两篇文章的基本观点是，励志的书可以看，但要适度，更重要的是制定努力的计划，以及坚持实施计划。没有行动支撑，看再多用处都不大，就像你说的，可能还会有害。有一段时间，我非常喜欢心灵鸡汤，尤其在心情低落的时候，我都会去找一些心灵鸡汤的句子、故事、视频等来看一看。看完之后，我就觉得我的情况只是有些糟糕，还没有到最糟糕的境地，只要我再勇敢一点，坚强一点，相信很快就能度过这段低潮期。利用从心灵鸡汤里得到的能量，我积极地行动起来，情况果然有所好转。但是没过几个星期，我又失去了信心，再度求助于心灵鸡汤，得到能量之后振作起来。于是，我陷入了一个奇怪的模式：心情不好或是没有自信的时候，一定要看心灵鸡汤，才能积极地面对问题。一开始我并不认为这个模式有什么问题，但是后来我渐渐发现自己越来越没有自信，也越来越依赖心灵鸡汤。当我遇到困难的时候，我的第一个想法不是思考解决问题的方式，而是想着自己需要看看心灵鸡汤，让自己镇定下来，然后从那些温暖励志的句子中得到勇气。可是，随着我看的心灵鸡汤越来越多，我就越胆怯，越来越不相信自己有足够的能力解决问题，不敢着手解决问题，反而想要逃避问题。最后一个朋友说了一句话，让我从心灵鸡汤的怪圈中清醒过来。他说：“能够解决问题的是人，不是心灵鸡汤。无论你看了多少，从中得到了什么，问题依然存在，仍然要你去想办法，用实际行动才能改变现状。”