近日，网络刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风，各类段子引发网友追捧，相关话题更是成为新浪微博上的热门话题，上万名网友参与讨论。
心灵鸡汤的定义是“充满知识、智慧和感情的话语”。但日前，网络上出现了不少与心灵鸡汤风格完全相反的一系列“反心灵鸡汤”段子，这些句子脱胎于大家所熟知的“心灵鸡汤”，不过经过网友们的重新整理与加工，就汇编成了一条条“反心灵鸡汤”式的段子，引来上万网友参与转发。
网友们对此褒贬不一。大部分网友认为，还是需要多一些正能量。网友“杨雪”就说，为什么需要鸡汤文？其实很简单。如果恰逢自己遭遇挫折，心理脆弱，那些温暖隽永的文字，就是一贴安慰剂。也有网友认为，看了太多的“心灵鸡汤”，有点腻了。还有一部分网友认为，这些“反心灵鸡汤”段子虽然直白，但直面现实，才能更好地活在当下。
“‘心里鸡汤’有乐观、励志功能。”心理学专家周小燕表示，“心灵鸡汤”曾经给无数人以激励作用，是一种语言艺术治疗。对于“反心灵鸡汤”段子，她认为，生活不可能风和日丽，虽然看上去这些段子有些直白，但对于宣泄压力、正视问题等还是有一定作用的。在她看来，不论是“心灵鸡汤”，还是“反心灵鸡汤”，都有其存在的价值，但是每个人对于挫折的承受力不一样，调整情绪的方式也不一样，因此选择适合自己的方式就好。“心灵鸡汤”虽不见得能解决问题，但“反鸡汤”也不宜放大。 @华龙网
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