“当你感到压力越来越大时,如何疏导压力,合理管理情绪……”12月15日,市不动产登记中心开展情绪管理专题培训,特邀内江师范学院心理学教授吴忠才授课。市本级及各县(市、区)不动产登记中心业务骨干共120余人参加。
吴忠才结合自己多年的研究成果,从情绪管理、时间管理、非暴力沟通等三个方面,运用大量的文字、图片、视频,分析了心理压力产生的原因,讲解了如何正确地面对生活和工作压力及自我调适的有效措施,使自己快乐工作、幸福生活。
通过培训,让参训人员认识到,要控制情绪,保持良好的心情,才能培养健全的人格,从而更好地投入到工作中,更加快乐地生活。
窗口工作,直接面对人民群众,工作人员情绪管理的好坏直接影响服务质量。市不动产登记中心高度重视干部职工的心理素养培训,将其纳入队伍建设内容,注重培养干部职工良好的心理素质,并通过举办专题培训、加强思想政治教育、开展文体活动等形式,帮助干部职工缓解心理压力,以饱满的精神状态投入到工作中,为企业和群众提供更优质的服务。返回搜狐,查看更多
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