“当你学会用感谢的心态面对生活时，你会真正明白那些对你误解、嘲笑和轻视你的人们，实际上是在用另一种更强大的力量在推动你成长。”
当我们还是孩子的时候，曾以为自己是世界的中心，被父母捧在手心，被亲人无限宠爱，生活处处温柔。
陈坤面不改色地往前走，大家看到的依然是那个淡定平静的陈坤，但其实那一刻，他的心里已经兵荒马乱、天翻地覆了。
这件事让他“记恨”了很多年，也让他深知，一个演员如果想在业内赢得足够的尊重，一定要有实力。
“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成最强壮的地方”。
人生路漫漫，一生中我们会遇到形形色色的人，有爱你、懂你的人，也有不理解你，甚至伤你的人。
真正的从容不迫、自信笃定、宁静安详，不取决于别人的评价和目光，而来自于我们对自己内心的真诚。
感谢懂你的人，也感谢让你受伤的人。正如陈坤所说，那是一种推动你成长更尖锐的力量。
“觉察和小心自己内心的负能量，因为执着于负面情绪会让你远离内心的喜悦。”
成长过程中，每个人都会遇到数不清的烦恼。越长大，你就会发现，那些不得已的烦恼越多。
深爱的人突然转身离去，挑剔的上司总是不满意，孩子的成绩一直上不去，工资永远跟不上房价的涨速……
从小出身贫寒的他，7岁时父母就离异了，贫穷让他养成孤僻、敏感、自卑的性格。
因为出演《粉红女郎》、《金粉世家》等几部戏，陈坤一夜之间火了，片酬成倍地增长。
渐渐地，他患上了抑郁症，整夜整夜地失眠，厌世、悲观，觉得人生没有意义，甚至有几次靠近窗户，差点跳下去。
所幸的是，他最终找到了禅定的方式让自己摆脱内心的浮躁，打坐、放松、呼吸，和自己对话，内心变得安静。
“任何时候，一个人都不应该做自己内心的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。”
心态好的人，即使身陷泥淖也能够仰望星空；心态不好的人，即使生活优渥，也终日愁容满面。
“多找时间静下心，问问自己这阶段有什么追求，之后，率性前进！生活之美，在于追寻。”
孩提时期，我们的内心澄明而纯粹，做事勇敢且无畏，想要什么就会努力去争取。
你我都只是大千世界里的沧海一粟，被生活的浪潮裹挟而下，在滚滚红尘中跌跌撞撞，摸爬滚打。
有些人甚至穷尽一生，也不知道自己想要的是什么，只是在迎来送往中将一生匆匆度过。
19岁，他爱上了唱歌，于是厚着脸皮对酒吧老板说：“可不可以在大家唱完之后，让我也上台唱一首？”
一次偶然的机会，他发掘了自己的演戏天赋，于是去读电影学院，踏上演艺之路。
毕业后，他觉得做演员可能并不适合自己，但童年时成为一名设计师的想法屡次萦绕心头，便拿着辛苦挣来的片酬，说走就走，飞往欧洲。
由于国外学校费用太昂贵，只能回国拍戏攒学费，拍着拍着，他发现自己渐渐爱上了演戏。
人生每个阶段，他都叩问自己的心中所求，并奋不顾身地去探索、去追寻，直到明确一生所爱，为之奋斗。
可是，有多少成年人迷失在每日的庸常中，背负的东西越来越沉重，步履愈沉，愈不敢迈步，想改变又勇气不足。
三毛说：“当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福。”
当你回顾此生，在生命最青春光亮的岁月里，在命运十字口的徘徊时期，做出遵循内心的选择，无悔与坦荡地活着，这已是足够珍贵的一生了。
有人说岁月无情，把阳光的追风少年变成油腻的中年大叔，把清甜的花季少女变成一身戾气的中年妇女。
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