这十部电影有历史上最伟大的跑步者的故事，也有平凡的跑者的故事，有偶然被发掘天赋的学生、有原本只能在老人院里度过余生的老头、有患上自闭症找不到出口的孩子、甚至还有带着残疾儿子奔跑的父亲。
影片改编自美国作家温斯顿·格卢姆于1986年出版的同名小说，描绘了先天智障的小镇男孩福瑞斯特·甘自强不息，最终“傻人有傻福”地得到上天眷顾，在多个领域创造奇迹的励志故事。
阿甘的奔跑几乎是流动在阿甘血液中最重要的一种精神，阿甘由逆境跑入顺境，由平凡跑入不平凡，全在于他跑得快而跑得久。阿甘的奔跑代表着一种不计较前程得失但始终向前的态度。
电影讲的是一个14岁的男孩相信他可以创造奇迹的故事。男孩的父亲去世，母亲昏迷在医院，似乎只有奇迹才能使其苏醒。
他渴望创造奇迹，一次长跑惩罚使他喜欢上了这项运动，并坚信如果能完成一项不可能完成的任务，比如赢得波士顿马拉松比赛，就能够唤醒母亲。虽然最后他离冠军仅一步之遥，但他赢得了师长和同学的尊重，赢得了心仪女孩的热吻，赢得了母亲奇迹般的苏醒。奇迹每天都会发生。
如果我们不想创造奇迹，那生活还有什么意义？当你用尽全力，为了信念而努力的时候，奇迹的出现也不再遥不可及。
影片讲述了一个喜欢斑马和巧克力的自闭症患者，虽然已经20岁了，但他的智力仍停留在5岁孩子的水平上。把弟弟当成老师般尊敬，只要出来音乐，不分场合、地点就开始手舞足蹈，他在的地方就会变得乱糟糟。虽然如此，但在跑步上却有着超乎常人的天赋，在良母恩师的支持鼓励下，他朝着马拉松比赛的冠军不断奔跑。
奔跑奔跑，草原跑过运动场，跑过公路，跑过人群，跑过他人生中经历的各种地方，迎着太阳，奔跑。就像斑马奔跑在草原，清晰，有力。充满生命的抗争和力量。
万浩在铁血教练朴成日的训练下，凭借自己的毅力与天分，一步步成为“为他人作嫁衣裳”的幕后英雄。他奉献的背后亦不乏“野心”，万浩希望在自己的事业生涯中，不仅仅跑完领路的那30km，更希望能以一个正式选手的身份跑完剩下的12.195km。
大部分优秀的人会说：我擅长的就是我喜欢的。也似乎所有的聪明人都说：我先选喜欢的，实在不行，大不了在做自己擅长的。但是不论是喜欢的，还是擅长的，都存在瓶颈。所谓的瓶颈不是你可以前进多远，而是你是否一直在向前走？
心理早在30公里就停下，所以有太多的事我们没有从一而终。有多少人可以在为别人奔跑了大半辈子，勇敢的为自己跑一次，从30公里处开始。
《他的最后一次赛跑》是一部关于马拉松，关于跑步，关于爱与坚持的德国电影，讲述一位70多岁的老年人，时隔半个世纪，再次站到在柏林马拉松的赛道上挥洒汗水，挑战自我！愿每一个爱跑步的你，都可以一直坚持下去，永不放弃。
“生活就是一场马拉松，刚迈第一步的时候你会觉得还很轻松，你相信没有什么能够阻止你，可接下来就感觉到疼痛，你的力量随着步伐一点点减弱，你感觉自己不能继续了，但你继续跑着，一直跑着，直到完全筋疲力尽，而胜利就在终点，确信不疑。”
该片讲述一位事业有成、家庭幸福的成功女性爱丽丝·豪兰的故事。五十岁那年，爱丽丝发现自己的记忆力越来越差，从偶尔的忘词开始，爱丽丝对自己的非正常状态早早就有了警觉，作为一个高知，而且是研究语言学的，丈夫也是相关领域的专家，她几乎是在第一时间采取了最为理智的办法：就医。
在漫长的折磨人的等待中，她依然去跑步，去演讲，去出差，找女儿谈心，举办圣诞聚餐，生活在表面上没什么改变，却是暗潮汹涌，有一天，她还突然在自己最熟悉的地方迷了路。医生的诊断彻底改变了她的生命，也改变了她与家人和世界的关系。她患的是阿尔兹海默病，她的记忆跟不上遗忘的脚步，她逐渐失去了自己的思想，也失去了与外在世界的连结。但是，在家人的浓浓爱意陪伴下，她勇敢地为每一天而活，为当下而活。
我的全部生活正在离我远去，我责怪自己不能记清事情，记忆会消失，但我不会放弃，因为以前雄心勃勃的我总是被交流的魅力所折服，我曾经很聪明，我怀念我自己。
这是讲述美国田径运动员：杰西·欧文斯，传奇一生的影片。他曾在1936年德国柏林奥运会上，打破了世界记录，获得了4枚金牌。而他却是当年的冠军中，少数几个，也许是唯一一个，没有和希特勒握手的奥运冠军。
“当发令枪响起，我就会变的势不可挡，肤色，金钱，恐惧和仇恨在那一刻都不重要了，在赛场上没有白人和黑人之分，只有跑得快和跑得慢的区别，就在那10秒之内，你是完全自由的。”
影片是一个真实的故事，爸爸叫做Dick Hoyt, 儿子叫做Rick Hoyt。这对父子是长跑健将，父亲Dick Hoyt从38岁起，推着自己不能说线次著名的波士顿马拉松赛，以及数以百计的各种越野赛......
Dick说：“决定做一件事，就做到底，儿子是最好的动力。正视困难，战胜困难。”Rick说︰“我最想送给爸爸的，是爸爸坐在椅上，由我推他一次！”
好父亲不是赚很多钱，买很多玩具，提供优渥的物质条件。而应该是山一样的伟岸，撑起世界，鼓舞着我。
关于牙买加短跑飞人博尔特的励志记录片，纪录片了奥运九金王的奋斗历程。从这部纪录片里看到博尔特的另一面。博尔特的伟大似乎不必多说，这位被称为地球上跑得最快的家伙，是北京、伦敦、里约连续三届奥运会的100米、200米和4*100米接力冠军，他也同时保持着这三个项目的世界纪录，堪称传奇中的传奇、神话里的神话。
传奇的运动生涯，可以用完美形容。而这无敌的背后所付出的艰辛确是难以想象的。天赋是一把双刃剑，天赋越好反而越要努力，只要还能跑决不能有一刻懈怠，而这正是痛苦的来源。
他绝不是天赋最好的短跑运动员，是他的努力和坚持让他成为传奇。这也激励着没有什么天赋的我们，永远做更好的自己。
教练吉姆·怀特初来乍到，在居民多为拉丁裔的小镇上，他发现了几个拉丁裔孩子的长跑天赋和潜力并且训练他们，组成一个长跑小队。
吉姆·怀特与几个拉丁孩子之间逐渐了解、信任，孩子们身上异于常人的天赋使得他们与家庭之间的关系有所改变，这也成为他们的动力，使他们全身心投入与练习之中。
凭着勇气与决心，最终这个长跑小队不仅夺得冠军，还创立了长跑的传统。最终，教练怀特也回归家庭，在某种意义上说，他和长跑的孩子们都实现了他们的美国梦。
关于跑步，没有入门的人是无论如何也不能理解‘做着这单一的机械运动一个多小时并且还无法自拔‘，就像片里Thomas说的那样，whats the point? 我们一遍一遍跑，然后呢？我们的生活并不会发生改变，明天起来我们依旧还是采摘工。
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