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一本名为“80后博士写给90后的45条军规”近日在微信、微博上被网友转发3万多次，一句句坦诚的语句，配上极富简约现代感的插图，让这本电子相册广受年轻人欢迎。相册的作者是南开大学行政管理专业的80后博士生汤明磊。
天津北方网讯：一本名为“80后博士写给90后的45条军规”近日在微信、微博上被网友转发3万多次，一句句坦诚的语句，配上极富简约现代感的插图，让这本电子相册广受年轻人欢迎。相册的作者是南开大学行政管理专业的80后博士生汤明磊。他上午接受记者采访时说：“现在有许多90后师弟师妹生活学习比较浮躁，我写下最真诚的感悟，希望能帮助他们沉下心来对待只有一次的青春。”
记者看到，这45条“军规”包含的内容广泛，涉及人生目标、学习方法、生活追求、为人处世、社交娱乐等诸多方面，针对性非常强。例如，“看纸质书”、“把字练好”、“千万不要消耗身体，每晚12点前睡觉，避免30岁年龄时身体是50岁”等。汤明磊告诉记者：“许多年轻人经常用电脑、手机看书，造成视力严重下降；用键盘打字行云流水，提起笔来字却丑得不能见人；长期熬夜打游戏搞坏了身体……不少师哥师姐在职场和生活上吃了亏，所以希望学弟学妹们认真对待大学生活和将来的事业，不要重蹈覆辙。”
汤明磊的本科专业是生物科学，研究生、博士生专业是政治学和行政学，这也让他常常从自然科学和社会科学两种角度去看待问题。他说，日常接触了不少“90后”的学弟学妹，他们当中有一些人存在“学生会要混到什么地步才够好”、“雅思多少分才可以去500强企业”等过于功利的思维方式。45条“军规”中，也包括“时刻提醒自己保持欲望退步，精神进步”、“不要被每天忙忙碌碌的充实感欺骗，也不要保持无所事事的状态”等许多提醒90后多注重提升自己的内在，而不应目的性过强的真挚话语。“我认为大学生活最重要的是树立正确的价值观、人生观和恋爱观，这让我们一生受用。”他说。
“写得很赞”、“谢谢师哥”、“学习了”……这本相册上传3天，浏览量就超过百万，引来许多年轻网友点赞。将汤明磊的这些感悟制作成相册上传的许捷，是南开大学周恩来政府管理学院的大一学生。他说：“我是偶然间在师兄的网络空间里看到了这篇日记，觉得对我们新生来说很实用，就用一天时间做成了简约的图片相册，希望帮助更多同龄人。”
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