如何走向积极向上的人生

　　显然还不够，你还需要给自己制定目标。 梦想是宏伟、远大的，可能要耗尽你的一生，目标相对于梦想来说是清晰明确的，你可以指定自己的5年目标、10年目标和20年目标。但是你会指定5年梦想么？显然不会。 你的梦想会帮你实现既定的目标。比如一个人的梦想是走遍全世界，那么对他来说，目标可能是在30岁之前，挣到足够的钱(一个具体的数字)，然后开始实现梦想。在这样一个梦想的驱动下，他会为这个目标而努力。 目标可以带给你能量，让你变得积极起来。 美国耶鲁大学在1953年的时候对应届毕业生进行了一项调查。研究人员问参与调查的学生这样一个问题：你们有目标吗？只有10%的学生确认他们有目标。 研究人员又问了第二个问题：如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢？结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来了。 20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生。他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人的财富总和。 那些没有写下人生目标的96%的人，一辈子都在直接或间接地、自觉或不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。他们的生活没有目标，过得也不开心，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个世界不肯给他们机会。 明确了目标之后，下一步我们要做的是用目标激励自己的人生，为这个目标而不懈奋斗。 白纸黑字具有非凡的力量，因为人们习惯于用视觉的力量来影响头脑和思想。实际上，这是契约的一种形式。商业中常见的签合同，署名就是这个道理。在白纸黑字写下来的那一刻，你就会开始积极采取行动来实现你的计划。当你了解这一点并开始使用这个方法的时候，你会发现一个非常大的转变开始在你身上发生。很多人没有实现设定的目标的原因，就在于他们只是在头脑里去想它，然后没多久就忘记了。所以，写下你的目标吧。新生活是从选定方向开始的。 曾有人做过一个实验：他组织了三组人，让这三组人分别向距离目的地10公里的三个村庄步行。 第二组的人知道村庄的名字和路程，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候，大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：大概走了一半的路程。于是大家又簇拥着向前走。当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长。有人说：快到了！大家又兴奋了起来，加快了速度。 第三组的人不仅知道村庄的名字、路程，而且公路上每隔1公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短1公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直保持在高涨的状态，他们很快就到达了需要到达的地点。 当人们的行动有明确的目标，并且把自己的行动与目标不断加以对照，清楚地知道自己的进行速度和与目标之间的距离时，行动的动机就会得到维持和加强，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。 有些人，整日忙忙碌碌，而他们却可能与成功背道而驰；也有些人，终日用功不辍，而他们却可能是在原地画圈，最终将累倒在自己画下的圈中。 古罗马哲学家塞内卡有句名言：如果我不知道要驶向哪个港口，就没有任何风向适合我。只有当我们明确自己的目标时，才能把所有的力量和资源集中在这个方向上。 对于年轻的你来说，真正的人生之旅，是从设定目标的那一天开始的。以前的日子，只不过是在绕圈子而已。 现在，用最大的字写下你的目标，贴在你能看到的地方，给你的目标设个时间，开始积极向上的人生。