该如何放下抖音我现在感觉除了抖音就是无聊一进抖音就喜欢看心灵鸡汤什么情感语录之类的

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　　展开全部偶尔刷抖音，放松娱乐是可以的，但是沉迷其中，没有其他的业余爱好，是不可取的。

　　那些心灵鸡汤，情感语录，都是从书里摘抄出来的，你喜欢，还不如直接看书，这样多了一个兴趣爱好，又可以放下手机，不沉迷抖音，兴许你看得多了，还可以自己录这种心灵鸡汤的抖音，影响别人。更多追问追答追问请推荐一下书籍这样我就可以直接去看书追答