励志减肥的名言

　　励志减肥的名言。励志减肥的名言 本文是关于励志减肥的名言，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 1.唔食炒粉麵飯，改為湯米(河粉好肥)。 2.夜晚肚餓就即刻刷牙，薄荷味會減低食慾。 3.每日八杯水，第一杯係食早餐之

　　励志减肥的名言 本文是关于励志减肥的名言，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 1.唔食炒粉麵飯，改為湯米(河粉好肥)。 2.夜晚肚餓就即刻刷牙，薄荷味會減低食慾。 3.每日八杯水，第一杯係食早餐之前飲。 4.生命不息，减肥不止! 5.减肥期间，不要想着过了这天就可以大吃大喝了，你要想着你从此就要做 个瘦美人了，不再贪恋美食，一身轻了。天结束的时候，慢慢增加食量，一开始 最好喝点粥吃点好消化的东西，否则胃一下吃不消的。给自己留有斤的反弹区间， 减肥完成后，反弹斤是正常的，别给自己心里压力，别看一反弹就自暴自弃大吃 大喝了。 6.如果你真想去到罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是， 你线.连减肥这点小事都做不好，你还能干什么! 8.多动我的腿，少动我的嘴! 9.每餐一碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。 10.没减过肥的女人就不是完整的女人! 11.不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。饿的时 候去睡觉，找人聊天，或者畅想自己瘦了以后的样子，多看看模特的图片。 12.绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。 13.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人! 14.减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多， 每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。 15.把没减肥的好处减肥的好处没减肥的坏处以及减肥的坏处。写在表格上。 16.信心决心恒心，三心合一。 17.下午茶只可食梳打餅，水泡餅，瑪利餅。 18.酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。 19.为了生活而吃，但生活不是为了吃! 20.减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦， 就能做成别人做不到的事情。 21.飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。 22.不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多 瘦的人，其实身材并不好。 23.对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。 24.“胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现!如果你连用自己的手拿 起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事!” 25.先飲湯後食飯(盡量避免飲有肉的湯)。 26.没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。 27.当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减 不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。 28.拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。 29.哥减的不是肥是寂寞 30.如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生! 31.醬汁少吃會增加食慾。 32.减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人 都是你的战友。 33.莫找借口失败，只找理由成功! 34.减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变 得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。 35.暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的 人吧! 36.为了爱我和我爱的人! 37.只要有恒心，就一定会成功! 38.燒味只可食叉燒，其他的不能吃。 39.每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子! 40.世界上没有丑女人，只有懒女人! 41.减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身 体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。 42.天生我才，瘦在未来! 43.能改变你的只有你自己，没人能救得了你。 44.酒樓的菜，山竹牛肉，素菜餃不怕食。 45.减自己的肥让别人瘦去吧!