大洋网讯 2017年12月,广州市财经职业学校学保科、医务与心理咨询室一起合作,在华侨新村及太和校区同时开展了“爱生命·爱自己”的主题心理健康月活动。
在活动初期,横幅、墙报、通知、多幅易拉宝拉开了宣传的序幕,师生们纷纷表示期待参与各类心理活动。在健康月的第一周,主要有知识竞赛、心理游园会、心理测试等活动,具体情况如下:班会课上,班主任认真组织学生进行安全以及心理健康知识竞赛,普及相关常识,帮助学生树立了解身心、珍爱生命的意识。在心理游园会现场,心理兑奖游戏是最热闹的部分,同学们在现场“心理知多点”“微表情识别”“视力大挑战”等游戏区域排起了长长的队伍,在活动中同学们体验了观察力、记忆力、转换力、协作力等的重要性。此外,现场还放置了许多心理知识展架,并推荐了一些心理书目和电影,让同学们学会在忙碌的学习和生活中,利用心理健康保健知识来舒缓疲劳和压力。另心理咨询室提供了多种心理测试,同学们踊跃参与,扫码测试后立即知道结果,做到更好的了解自己。
在健康月的第二周,学保科、医务与心理咨询室、招就科联合举办了以下讲座:李晓辉老师主讲“爱生命爱自己”(两场)、潘虹老师主讲“认识、接纳与爱自己”、陈洁、邓飞英两位医生主讲“身体的秘密”、陈发权老师主讲“遇见最好的自己”(两场)、旷志伟老师主讲“成功,路在自己脚下”、职教集团讲师主讲“女生校外安全意识培养”“女性心理调试技巧”(四场)。参与讲座的学生都表示,讲座内容能帮助自己对自身有更深的认识,并从不同的角度去看待自己。以下是其中一位参加讲座的学生写的感悟:
“本以为心理讲座会让很多人觉得无聊,然后大家各自聊各自的,可是这只是我的想象。其实老师说的很多话都讲到我心坎里了。来到心理讲座,我学到了很多知识:要爱护自己,了解自己,关爱自己,另外还要善待别人,尝试去理解他人……”
在健康月的第三周,心理电影展播的内容为《小马王》《叫我第一名》《面对巨人》《低一点的天空》这四部电影,主题均为自信与勇气,希望学生学会从困难与挫折中吸取成长的力量,同时树立珍爱生命、珍惜生活的健康意识。
值得一提的是,心理卡片制作比赛贯穿了整个健康月活动,吸引了不少学生的参与。收到的参赛卡片制作精美、主题明确。学生在制作卡片的时候,就是从不同层面去表达爱生命、爱自己的愿望,以达到德育的目的。
日后,学校将长期举办类似的活动,借此帮助学生唤醒追求心理健康的意识以及提高其心理健康水平。
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