「励志文章」你很焦虑担忧并不代表你努力

　　摘要:很多人的心性不够成熟，常常对事物感到焦虑，而他们自己也知道焦虑是于事无补的事情。焦虑的人很多，缓解焦虑的方法也有很多，效果怎么样，因人而异。 焦虑只是一种情绪，我们应该破除对焦虑的误解，让自己从心底从容起来。后来我接触过一些年轻的孩子，他们

　　焦虑只是一种情绪，我们应该破除对焦虑的误解，让自己从心底从容起来。后来我接触过一些年轻的孩子，他们跟我情况相似，从大学时代甚至高中时代就开始因为想法多、个性强而产生焦虑情绪，无法排解，各种纠结痛苦。

　　结果全都是痛苦。你知道于事无补，可是你却停不下来。为什么?因为你想对你自己和全世界表明:我真的很努力啊!我们有很多人，是在把焦虑当做是努力。以为自己越焦虑，越忙碌，就是越努力，越成功。而实际上，这真的是南辕北辙，事倍功半。